Als je het verlangen van je ziel kent, begrijp je waarom je hier op aarde gezet bent.
Voorafgaand aan de beoefening van Yoga Nidra maak je je sankalpa.
Het is je hartenwens, jouw positieve intentie voor dit leven, een affirmatie.
Je sankalpa is kort, krachtig en alleen voor jou.
Ga 'm nou niet delen of overleggen met anderen, want dan verdwijnt het uit je hart naar de frequentie van het hoofd. Hoofdzaken kunnen niet op hartniveau denken.
Ik heb het al eens in de openbaarheid gegooid en sommigen van jullie weten dat 2019 een pittig emotioneel jaar voor me geweest is.
Alles wat in de loop de jaren op mijn fundering was gebouwd werd af en aan hevig door elkaar geschud.
De kieren werden zichtbaar en de ijzige wind kroop er geniepig doorheen. Als de regen tegen mijn gevel klotste, moest ik overal bakjes neerzetten om de lekkage - die zich op de meest onverwachte plekken aanmeldde - op te vangen.
Toch heb ik steeds geweten dat mijn fundament (dat is overigens je 1e chakra) sterk genoeg gegrond staat om ook dit aan te kunnen.
Telkens herinnerde ik mijzelf eraan:"dit is een guru op mijn pad, een leraar. Dit wil me iets vertellen, al weet ik nog niet wat..
Een leraar op je (levens) pad kan van alles zijn; een mens, een boek, een dier, de wind, een ingeving of inzicht... alles.
Nadat ik was gaan schuilen werden de stormen minder ruig en zochten ze me niet graag meer op.
In deze stilte na de storm begreep ik dat het antwoord alleen in mijzelf gevonden kon worden.
Een mooie wijze vrouw raadde mij aan om het boek 'Een jaar leven ... alsof het je laatste is' van Stephen Levine te volgen,
en de vraag die ik mijzelf ging stellen was: 'Wat wil ik nou écht?'
De sankalpa die je maakt tijdens de beoefening van Yoga Nidra zal realiteit worden wordt er gezegd.
En inderdaad, de sankalpa die ik al jarenlang herhaal is wat ik ben gaan leven.
In de guurheid van het donkerste van de donkere maanden zat ik in meditatie. En in die eindeloze oceaan van diepe stilte in mij
kwamen steeds vaker belletjes met inzichten en ingevingen naar de oppervlakte.
Ik begreep dat er onder mijn hartenwens een dieper verlangen leeft.
Als je het verlangen van je ziel kent, dan weet je waarom je hier op aarde bent gezet.
Als je dat begrijpt ga je keuzes maken, dat kan niet anders.
Je gaat keuzes maken die de ene groep zal liken en die anderen zullen disliken.
Er zullen dus mensen uit je leven verdwijnen of jij weet dat ze er niet meer inpassen. Misschien verander je van baan, stop je met een opleiding, hoef je die auto die je zo graag wilde kopen of die reis die je wilde maken niet persé meer. Of misschien ga je juíst die reis maken of dat knalfeest geven (zodra het weer mag).
Als je eenmaal geïnspireerd raakt (spirit = geest, inspirare = dat de ziel de levensadem ingeblazen wordt) ga je bewust leven, bewustwording.
Spiritualiteit gaat over het vinden van jezelf, van jouw ziel.
Wat bezielt jou?
Reactie schrijven